NIEUW Door het bezoeken van deze site aanvaardt u het gebruik van cookies die het mogelijk maken advertenties op maat aan te bieden, bezoek statistieken bij te houden en het delen van informatie op sociale media te vergemakkelijken. Voor meer informatie en voor de mogelijkheid om het gebruik van cookies uit te schakelen, klik hier

Sluiten

OK

OKCancel

Geheimen voor langzaam en mooi oud worden

We vroegen verschillende vrouwen die mooi en gezond ouder zijn geworden naar hun geheimen.

Carol, 45

Wat heeft je moeder je geleerd over jong blijven?
‘Probeer niet te hard. Het is beter om underdressed te zijn dan overdressed.’

Wat zal je doorgeven aan je eigen dochter?
‘Niet roken, altijd je gezicht reinigen voordat je naar bed gaat en elke week je gezicht exfoliëren.’

Wat zijn je voedings- en beautytips om je geweldig te voelen en er ook uit te zien?
‘Drink veel water, vergeet niet je huid te beschermen gedurende de dag, gebruik ‘s avonds een moisturizer en investeer in een goede gezichtsolie.’

Hoe ontspan je?
Ik probeer mindfulness te beoefenen en te mediteren waar ik maar kan.’

Joy, 41

Wat heeft je moeder je geleerd over jong blijven?
‘Vergeet nooit je nek te hydrateren.’

Wat zal je doorgeven aan je eigen dochter?
‘Je kan met veel meer wegkomen dan je denkt. Wanneer het goed voelt, ziet het er waarschijnlijk ook goed uit. Zelfvertrouwen is de sleutel tot succes.’

Wat zijn je voedings- en beautytips om je geweldig te voelen en er ook uit te zien?
‘Een gezichtsmassage die de huid stimuleert geeft me altijd meer zelfvertrouwen.’

Hoe ontspan je?
‘Frisse lucht is super belangrijk. Ik ga daarom graag lange wandelingen op het strand maken met mijn hond. Dat is de beste remedie tegen stress.’

Ellen, 44

Wat heeft je moeder je geleerd over jong blijven?
‘Je bent zo oud als je je voelt.’

Wat zal je doorgeven aan je eigen dochter?
‘Een goede knipbeurt is meer waard dan alle make-up in de wereld. Vergeet je kapsel niet!’

Wat zijn je voedings- en beautytips om je geweldig te voelen en er ook uit te zien?
‘Snack niet tussen de maaltijden door. Neem de tijd om echt te genieten van het voedsel dat je eet. En met wie je eet is net zo belangrijk als wat je eet, maaltijden zouden altijd gezellig moeten zijn.’

Hoe ontspan je?
‘Wanneer ik gestrest ben sta ik stil bij hoe gelukkig ik ben. Ik heb geluk en ik zou dat vaker moeten erkennen.’

Karen, 40

Wat heeft je moeder je geleerd over jong blijven?
‘Make-up kan een vermoeid gezicht niet verbergen. Zorg daarom voor voldoende slaap.’

Wat zal je doorgeven aan je eigen dochter?
‘Ouder worden zit alleen tussen je oren, vergeet niet te genieten van je jeugd.’

Wat zijn je voedings- en beautytips om je geweldig te voelen en er ook uit te zien?
‘Blijf actief, al is het slechts wandelen. Er niets beter voor je huid dan beweging en je maakt je hoofd lekker leeg wanneer je een tijdje buiten bent geweest.’

Hoe ontspan je?
‘In een warm bad, met een dure badolie en de deur op slot!’



Wil je meer lezen over hoe je het beste om kunt gaan met ouder worden? Ontdek hier de tips van Vichy over mooi ouder worden.

Wil jij zelf de producten van Vichy ervaren? Shop nu bij je dichtstbijzijnde apotheek, in één van onze goedgekeurde Vichy webshops of via onze nieuwe click & collect service Mijn Vichy Express 24/7.

De oplossing van Vichy

Meest gelezen

go to top