Gezond leven
"Wil je je huid mooi houden, dan is ook ""loslaten"" van essentieel belang.
Een filosofie die rijmt met gezond eten en bewegen, fooding trends en lifestyle-advies om je fit en goed in je vel te voelen.
In deze rubriek draait alles om vitaliteit. Lees onze tips (en gebruik een flinke portie gezond verstand) voor een wat gezonder leven en serene schoonheid, op elk moment van je leven."
Slow living, hoe doe je dat met een drukke levensstijl?
Drukke baan, hectisch gezinsleven, stress, komt dit je bekend voor? Lees dan de vijf tips van Vichy tegen stress voor een gelukkige en gezonde levensstijl.
Lees meerTijdbesparende tips: 5 trucjes om je dag te versnellen
Als je het idee hebt, net zoals velen van ons, dat je altijd maar van afspraak naar afspraak aan het rennen bent zonder ook maar enige tijd over te hebben, dan is het tijd om je dagelijkse gewoonten eens goed onder de loep te nemen. Na het lezen van deze tips zal je je ochtendroutine nooit meer hetzelfde bekijken: meer snelheid, minder haast = jouw nieuwe mantra.
Lees meerSuperfoods: feiten vs. fabels
Wanneer we de laatste food trends in kaart willen brengen is het gemakkelijk om overrompeld te raken door de overvloed aan informatie. We scheiden de feiten van de fabels en bespreken de favoriete superfoods van onze experts.
Lees meerPolyfenolen en hun positieve invloed op de huid
Wat zijn polyfenolen en hoe helpen ze onze huid? Ontdek hier wat het geheim is van deze geweldige moleculen die bekend staan om hun antioxiderende eigenschappen.
Lees meerTop 10 natuurlijke energie supplementen
Ontdek de top 10 natuurlijke energie supplementen die dagelijkse vermoeidheid kunnen doen afnemen en je hersenen en spieren kunnen bevorderen.
Lees meerHuidverzorgingsgeheimen van beautybloggers
Hoe gaan beautybloggers de tekenen van huidveroudering tegen en wat zijn hun geheimen wanneer het aankomt op huidverzorging? Ontdek het hier.
Lees meerZalm: gezonde vetten voor een stevige huid
Zalm zit vol met Omega 3 en vetzuren, waardoor het een superfood is die wordt aangeraden door Vichy dermatologen voor een jonger uitziende, stevigere en gezondere huid.
Lees meerSinaasappels voor een mooie huid
Leer van de experts van Vichy hoe je sinaasappelen aan je dieet kunt toevoegen en hoe de vitamine C en antioxidanten kunnen bijdragen aan een gezonde huid.
Lees meerAmandelen, een must-have voor een natuurlijke, glanzende huid
Ontdek hoe jij je levensstijl een gezonde boost kunt geven door amandelen te eten. Rijk aan vitamine E, dat huid, haar en nagels gezonder helpt maken.
Lees meerHaaruitval na zwangerschap: oorzaak en de oplossing
Haaruitval na zwangerschap? Vichy legt uit wat de oorzaak is en wat u er aan kunt doen.
5 tips om de dag stralend te beginnen
Kom je pas na het 6e wekkersignaal onder de wol vandaan? Dan ben je toe aan een andere ochtendroutine! Hier alvast 5 tips om makkelijk op te staan en in topvorm aan de dag te beginnen.
Lees meerWat is dat toch in de herfst? Bomen verliezen hun bladeren en mensen verliezen meer haar…
Seizoensgebonden haaruitval is iets waar velen van ons mee te kampen hebben. Waarom verliezen we meer haar in oktober en november dan in de rest van het jaar?
Lees meer