getGeoIPCountryCode = US SiteAppCode = NL Test : 'NL/US'

OK

OKAnnuleren

Bedankt

Sluiten

Hormonen en de menopauze: wat je moet weten.

Hormonen en de menopauze: wat je moet weten.
  • favoriet

Je lichaam moet een leven lang mee en dat geldt ook voor de eierstokken, echter gaan je eierstokken het op een gegeven moment wat rustiger aan doen. De productie van hormonen in je lichaam neemt af en dat gaat gepaard met een behoorlijke omslag. Dat dit je ooit overkomt is zeker, maar welke hormonen zijn het die de overgang veroorzaken? Oestrogeen, progesteron en androgeen. Wat doen deze hormonen in het lichaam en wat veroorzaken ze tijdens de overgang? Zodra de follikels afnemen, stopt de werking van de eierstokken. Op dit moment stoppen ze met de productie van oestrogeen en progesteron. We weten allemaal dat dit betekent dat het lichaam niet meer vruchtbaar is, maar welke effecten hebben deze hormonen nog meer op ons? Er zijn namelijk veel gevolgen, want de werking van ons hele lichaam verandert.

Oestrogeen, progesteron en androgeen: wat is wat?

Alle drie deze hormonen worden door de eierstokken afgegeven

Oestrogeen

Tijdens de puberteit stimuleren deze hormonen de ontwikkeling van onze borsten, de vagina en de baarmoeder. Ze beïnvloeden ook de verdeling van vet in ons lichaam, de sterkte van onze botten en de hoeveelheid cholesterol en triglyceriden in ons bloed. Als het oestrogeengehalte niet goed in balans is, betekent het dat ons hele lichaam uit balans is. Een gebrek aan oestrogeen in je lichaam kun je merken aan verschillende dingen in je hele lijf, zoals een slechte nachtrust, geheugenproblemen, een laag libido en gewrichtspijn. Het klinkt beangstigend, maar gelukkig is het niet zo dat jij tijdens de menopauze last zult krijgen van al deze symptomen. Waar je last van krijgt is volledig verschillend per persoon en het kan ook afhangen van factoren zoals erfelijkheid en levensstijl.

Wat is osteoporose?

Een afname van oestrogeen in ons lichaam wordt als oorzaak genoemd van een probleem dat veel voorkomt bij vrouwen over de 40, namelijk osteoporose. Botten worden brozer en hebben een grotere kans om te breken. Een derde van alle vrouwen krijgt na de menopauze met osteoporose te maken, waarbij het risico na de leeftijd van 65 jaar toeneemt. In werkelijkheid zijn de menopauze en het gebrek aan afgifte van oestrogeen niet alleen oorzaken van osteoporose. Onze botstructuur is voor 80% afhankelijk van onze genen. Dat onze botten massa verliezen is voornamelijk een teken van veroudering. Op ons 30e is onze botmassa het grootst. Vanaf dat moment neemt het per 10 jaar ongeveer met 3 tot 5% af. Door de menopauze versnelt dit proces alleen maar. Door de afname van oestrogeen neemt je metabolisme voor eiwitten en calcium af. Het verlies van botmassa kan toenemen tot 1,5% per jaar en bij sommige vrouwen soms zelfs nog meer, wat een behoorlijke bedreiging kan zijn voor vrouwen met osteoporose.

Wat zijn Progesteronen?

De voornaamste taak van progesteron om de innesteling van het bevruchte eitje te bewerkstelligen, door de baarmoederslijmvlies te verdikken. Dit hormoon is essentieel voor een gezonde zwangerschap. Het is een tegenhanger van oestrogeen. Het heeft een diuretisch effect door het vocht dat vastgehouden wordt door oestrogeen tegen te gaan en het opzwellen van de borsten en je lichaam te voorkomen tijdens de menstruatiecyclus.

Wat zijn androgenen?

Dit is eigenlijk de voorloper van onder andere oestrogeen. Ze zijn voornamelijk verantwoordelijk voor de groei van schaamhaar en onderarm haar. Deze mannelijke hormonen nemen af na de menopauze, maar ze verdwijnen niet volledig omdat deze geproduceerd worden door zowel de bijnieren als de eierstokken. De bekendste androgeen is testosteron. Dihydrotestosteron (DHT) en androstenedion zijn minder bekend, maar zijn even belangrijk bij de ontwikkeling van de man.

Wil jij zelf de producten van Vichy ervaren? Shop nu bij je dichtstbijzijnde apotheek, in één van onze goedgekeurde Vichy webshops of via onze nieuwe click & collect service Mijn Vichy Express 24/7.

De oplossing van Vichy

  • Dagcrème tegen huidveroudering - Vichy Neovadiol Substitutief Complex
  • Dagcrème tegen huidveroudering - Vichy Neovadiol Substitutief Complex
  • Concentraat met revitaliserende verzorgende oliën. Dag na dag een gevoel van jeugdigheid.
  • Meest gelezen

    Wat is een serum?

    Gezicht

    Wat is een serum?

    Wat is een serum en wat is het verschil met dagcrème? Ontdek waar een serum goed voor is en hoe je het kunt combineren met je crème.

    lees het artikel

    go to top