‘De overgang is iets om naar uit te kijken’ in gesprek met Chapter Fifty’s Karin Barnhoorn
Vijf jaar geleden begon Karin Barnhoorn haar eigen blog, Chapter Fifty, omdat ze zag dat veel merken en media de 40+ vrouw leken te negeren. ‘Alsof vrouwen commercieel alleen interessant zijn tot op een bepaalde leeftijd, terwijl wij juist de doelgroep zijn die bewuste keuzes maakt en zich loyaal toont aan merken’, aldus Barnhoorn. Zelf voelt ze zich juist in deze fase van haar leven energiek, zelfverzekerd en ze is niet echt met haar leeftijd bezig. Diezelfde beleving zag ze in haar omgeving bij de vrouwen van haar leeftijd. In de rubriek Portraits op haar blog interviewt ze leeftijdsgenoten aan de hand van tien vragen over hun leven en persoonlijke stijl. ‘Na meer dan dertig portretten zie ik één gemene deler: deze vrouwen leven vanuit hun kracht!’ Naast deze interviews focust Barnhoorn zich op luxe lifestyle, cultuur en reizen. Zo reist ze wat af: van de Dominicaanse Republiek naar Japan en van Australië naar Hong Kong. Met Vichy deelt ze hoe ze de overgang ervaart. In het kort: positief en enerverend.
Allereerst, hoe heb je zelf het begin van de overgang ervaren?
‘Er is natuurlijk geen sprake van één herkenbaar moment waarop de overgang zich aandient. Je bent officieel pas in de overgang als je een jaar geen menstruatie hebt gehad. Op een gegeven moment dacht ik, da’s wel erg lang geleden… dit moet het zijn. Ik zit nu in “jaar drie” en ik moet zeggen: ik keek er wel naar uit. Zo was ik blij dat de menstruatie was gestopt, voor niemand leuk. Ik was wel nieuwsgierig naar de veranderingen en of ik er last van zou hebben. Dat beeld heerst, maar eigenlijk valt het mij mee. Dit tegengeluid wil ik graag delen.’
Kun je een voorbeeld van zo’n keuze geven?
‘Onlangs werd ik benaderd door twee vrouwelijke ondernemers, die hun merk wilden verkopen en mij vroegen voor begeleiding in dit proces. Ik was enthousiast en sprak met ze af. Tijdens het gesprek merkte ik dat dit project veel tijd en veel energie zou kosten – het was voor mij niet het juiste moment. Ik heb ze op weg geholpen door ze aan iemand anders te koppelen. Ik vaar in deze fase van mijn leven meer op mijn intuïtie en zeg makkelijker “nee”. De tijd die hierdoor vrijkwam heb ik besteed aan wat ik het liefste doe: fotograferen. Ik merk dat ik in deze overgangsfase meer behoefte heb om te creëren.’
Interessant, en hoe kijk je tegen huidverzorging aan?
‘Ik besteed veel aandacht aan mijn huid. Ik gebruik kwalitatief hoogwaardige producten, ik ga elke maand naar de schoonheidsspecialiste en hiernaast doe ik maandelijks een bindweefselmassage voor het gezicht. Dat doet wonderen. Ingrepen zoals Botox of fillers zijn aan mij niet besteed. Ik krijg meer rimpels en mijn huid wordt wat minder stevig. Ik wil echt niet jonger lijken; wat ik wel heel belangrijk vind is goed oud worden. Ik geniet van het ouder worden en heb er geen problemen mee.’
Waardoor voel je je nog meer gesterkt tijdens de overgang?
‘Mijn vriendinnen! Laatst zaten we met vier vriendinnen in een restaurant voor een verjaardagsetentje. Een van ons kreeg een opvlieger en ze trok haar jasje uit. Binnen een seconde kreeg de rest ook een opvlieger, waarbij vestjes en sjaals linea recta aan stoelleuningen werden gehangen. Het leek wel besmettelijk – typisch geval van een overgangssituatie. Het is belangrijk om er de humor van in te blijven zien.
Verder zijn er twee boeken die ik steeds weer oppak en waar ik elke keer weer iets nieuws uit haal: Spiritualiteit werkt in de Overgang van Lisette Thooft en Het Energieke Vrouwen VoedingsKompas over vrouwen en hormonen van Marjolein Dubbers. Pragmatisch en spiritueel gaan goed samen en zijn voor mij cruciaal in deze fase van mijn leven.’
Volg Karin Barnhoorn van Chapter Fifty hier op de voet.
Meer weten? Lees hier meer over:
- Huid & Beauty
- Gezondheid
- Huid & Voeding
- Intimiteit
De redactie