‘Baden met wat zuiver epsomzout kan je huid – ook die van je handen – beschermen tegen winterdroogte’
Tip één tegen droge handen: was je handen met lauw water
Begin bij je wasritueel. Zeker in de winter kan het verleidelijk zijn om wat langer onder een hete douche te gaan staan of lang in bad te gaan. Toch wil je dit omwille van je handen liever vermijden. Als iets je huid namelijk uitdroogt dan is het wel hard en dan ook nog eens loeiheet kraanwater. Kies liever voor lauwwarm water, kort wassen en een milde zeep voor je handen, zoals een pH-neutrale zeep. Tip: baden met een scheutje zeezout (zoals zuiver epsomzout) kan je huid beschermen tegen winterdroogte.
Tip twee: gebruik een goede handcrème tegen droge huid
‘Zijn je handen ontdaan van dode huidcellen dan kunnen ingrediënten uit een voedende, vochtinbrengende handcrème ook beter inwerken’
Tip drie tegen droge handen: gebruik zonbescherming
UV-straling droogt je huid – en daarmee je handen – genadeloos uit. Hiernaast komen er door zonlicht vrije radicalen vrij, die verdere schade kunnen aanbrengen aan je huid. Hierdoor kunnen je handen ook rap verouderen. En we zijn allemaal bekend met het plaatje: een stralend gezicht met… oude handen. Die handen ‘verraden’ dan zomaar je leeftijd. Het is natuurlijk leuk om ouder te worden, maar dan bij uitstek met mooie, goed verzorgde handen. Hiernaast versterk je door het smeren met SPF ook je huidbarrière, die de huid van je handen wapent tegen alle externe agressies. Smeer een laagje zonnebrand – ‘s zomers én ‘s winters – op je gezicht, en smeer daarna ook gelijk je handen in. Vergeet niet om de twee uur bij te smeren – zeker als je veel buiten bent. Toch heeft zonlicht ook vat op je huid achter bijvoorbeeld een (kantoor)raam.
Tip vier tegen droge handen: exfolieer
‘Tijdens het schoonmaken raken je handen continu in aanraking met agressieve schoonmaakmiddelen, dus draag bij uitstek handschoentjes’
Tip vijf tegen droge handen: draag handschoenen voor klusjes
‘Vergeet niet volop water te drinken om je huid te hydrateren en perk je koffie- en alcoholinname in’
Tip zes tegen droge handen: drink voldoende water
Je kunt nog zo goed smeren, maar als je niet voldoende water drinkt dan droogt je huid op den duur uit. Ook die van je handen, uiteraard. In de winter drink je misschien liever warme dranken. Kies dan voor decaf kruidenthee. Cafeïne dehydrateert je huid namelijk, dus houd ook je koffie- en alcoholinname in de gaten. Waterrijke groenten zoals komkommer geven je huid hiernaast weer een hydratatieboost.
Tip zeven tegen droge handen: zorg voor de juiste luchtvochtigheid in huis
Drinken, drinken en smeren met een hydraterend product. Tegelijkertijd zet je de verwarming in het najaar een tandje hoger en dit zorgt voor een droge lucht. Hierdoor kunnen je handen ook droger worden. Fun fact: je kunt de luchtvochtigheid in huis meten met een speciaal apparaatje. Deze hoort tussen de 40 en 60% te zijn. Wapen je tegen droogte met een luchtbevochtiger, een simpele manier om een droge huid (van het hele lichaam) tijdens alle seizoenen te hydrateren. Een goedkopere optie is om bakjes water aan de radiator te hangen of grote kommen met water gevuld te hebben. Of haal – staat ook wel zo leuk – een paar zuurstofrijke planten, zoals Krulvaren of Lepelplant. Zij geven extra zuurstof en vocht af waar je huid zeker blij mee zal zijn.
Wil jij zelf de producten van Vichy ervaren? Shop nu bij je dichtstbijzijnde apotheek of in één van onze goedgekeurde Vichy webshops.
