Tips tegen een droge huid in de winter

De winter heeft zijn intrede gedaan, wat betekent dat veel vrouwen last krijgen van een droge huid. Als gevolg daarvan moeten we onze beautyroutines aanpassen om het tekort aan vocht in de koude, droge winterlucht aan te pakken. Voldoende water drinken is  essentieel om je huid te beschermen tegen de winterse kou. In dit artikel gaan wij dieper in op de huidverzorging tijdens de winter. Er zijn producten die hier zeer geschikt voor zijn, we geven je een paar tips bij het kiezen en gebruiken van deze producten.

We hebben gemerkt dat als de huid droger is, het ook sneller geïrriteerd aan kan voelen. Dit kan liggen aan een zwakke huidbarrière, echter kunnen sommige ingrediënten de huid oncomfortabel laten aanvoelen. Zo kan er een vicieuze cyclus ontstaan van hydrateren, geïrriteerde, droge huid en vervolgens weer hydrateren. Zorg er dus voor dat je de juiste ingrediënten gebruikt in je dagverzorging als je een droge, gevoelige huid hebt.

Als je merkt dat je huid nog steeds uitdroogt gedurende de wintermaanden kun je overwegen om producten met rijke voedende ingrediënten toe te voegen aan je verzorgingsritueel tijdens de winter. Denk bijvoorbeeld aan arganolie, petroleum, lanoline, ceramiden, aloë of sheaboter. Let op: ingrediënten, als alcohol, geurstoffen en menthol.

3 dingen die jij je tijdens de winter af moet vragen:

• Drink je voldoende water om gehydrateerd te blijven?
• Zijn er factoren die mijn huid negatief beïnvloeden, zoals uv-stralen, kou of de gure wind?
• Moet ik mijn verzorgingsroutine aanpassen in de winter?

Tips om je huid door de winter te helpen

Wat echt helpt verschilt van persoon tot persoon, maar hier volgen een aantal tips en tricks die goed lijken te werken.

Hydrateer, hydrateer, hydrateer!

Wat erg belangrijk is om je verzorgingsritueel compleet te maken tijdens de droge wintermaanden is dat je uitkijkt naar producten die je huid hydrateren. Ingrediënten die zorgen voor intense hydratatie zijn bijvoorbeeld hyaluronzuur en glycerine.

Als je een vette huid hebt hoef je niet noodzakelijk een rijke vochtinbrengende crème te gebruiken. Probeer eens een licht hydraterende booster in plaats van je normale vochtinbrengende crème, bijvoorbeeld de Minéral 89 Booster van Vichy. Een unieke combinatie van Mineraliserend Thermaal water van Vichy in een concentratie van 89% en er zit hyaluronzuur in, alles in één formule.

Minéral 89 versterkt de huidbarrièrefunctie en zorgt dat de huid weer straalt van gezondheid. Ideaal voor een droge huid tijdens de winter. Minéral 89 is geschikt voor alle huidtypes en vormt de eerste stap in elke verzorgingsroutine. Elke dag weer is de huid gehydrateerd, veerkrachtig, stralend en krijgt het een boost.

Blijf niet te lang onder een hete douche staan

Dit droogt de huid alleen maar verder uit. Een bad met zeezout kan je huid ook beschermen tegen de winterdroogte. Een van de grootste redenen dat de huid uitdroogt tijdens de winterperiode is onvermijdbare droge winterlucht. Om je hier beter tegen te wapenen kun je ook overwegen om een luchtbevochtiger kopen. Een luchtbevochtiger is een vrij goedkope manier om de droge huid het hele jaar door te helpen hydrateren, vooral tijdens de winter.

Exfoliëer

Exfoliëer je huid vaker, maar doe het voorzichtig. Scrubben zal ervoor zorgen dat je huid gladder wordt. Alpha Hydroxyzuren (AHA' s) zijn de anti-aging wonderen van de laatste jaren. Als je op zoek bent naar deze exfolianten, ga dan op zoek naar AHA's zoals glycolzuur en melkzuur.

Visolie supplementen

Gebruik visolie supplementen, maar wel alleen als je ze kunt combineren met de medicijnen die je gebruikt. Visolie supplementen kunnen vrouwen helpen met een droge huid die veroorzaakt wordt door de droge winterlucht. Het zijn vooral de omega-3 vetten die een weldaad zijn voor je lijf, zo kan het bijvoorbeeld ook helpen om de kenmerken van eczeem te verminderen. Sommige beautybloggers zweren bij visolie.

Beperk hoeveel alcohol je drinkt.

We snappen het, dit kan erg moeilijk zijn tijdens feestjes en borrels, maar alcohol kan echt verwoestend zijn voor de huid. En bovendien kan je er ook uitgedroogd van raken als je een drankje teveel op hebt. Je moet proberen te ontdekken hoe je eet-en drinkgewoontes je huid beïnvloeden.

Meer en beter slapen om je huid te ondersteunen

Dit is een vrij algemene tip voor de verzorging van de huid, maar de winterhuid heeft alle liefde nodig die het kan krijgen en we weten allemaal dat onze huid de eerste plaats is waar we problemen zien als we vergeten genoeg rust te nemen. Het zijn meestal de oogcontouren die zorgen voor een vermoeide uitstraling. Bovendien kan een extra uurtje slaap een positieve impact hebben op je jaarlijkse winterdipje.

Zoek een zachte tandpasta

Dit lijkt misschien vreemd maar net als zeep kan tandpasta de lippen uitdrogen. Probeer eens een zachte tandpasta. Als je vaak last hebt van een droge huid in de winter en onze tips werken wel maar je zoekt net dat extraatje om je huid te beschermen tegen een droge winterhuid.

Geef je huid een boost!

Ook ideaal voor de droge winterhuid is de Liftactiv Anti-oxidanten Booster met 15% Vitamine C. Dit is Vichy's eerste anti-oxidanten booster die oxidatieve stress helpt aanpakken en zichtbare tekenen van huidveroudering en vermoeidheid vermindert en met zichtbaar resultaat al na 10 dagen.

Vergeet je zonbescherming niet!

Als je op zoek bent naar een goede dagcrème die je beschermt tegen schadelijke uv-straling tijdens de koude winterdagen, raden we je aan om Aqualia Thermal UV 24 uur eens te proberen. FYI: zorg ervoor dat je het hele jaar door een crème gebruikt die UV-straling tegenhoudt, of de zon nu wel of niet schijnt. Zeker als je deze winter op de piste te vinden bent, heeft je huid behoefte aan een goede zonbescherming.  Aqualia Thermal UV 24 uur is een versterkende en beschermende crème die hydrateert en verzorging biedt tegen een droge winterhuid. Voor een effectieve bescherming tegen uv-stralen biedt deze verzorgende crème een beschermingsfactor van SPF25. Het is wel aan te raden om naast deze dagcrème ook een zonnebrandcrème te gebruiken  We weten hoe vervelend een droge huid kan zijn, maar in veel gevallen kan je er wat aan doen. Neem onze tips mee en controleer of je eigen verzorgingsroutine wel goed aansluit op de behoeftes van je huid in de winter.

Wil jij zelf de producten van Vichy ervaren? Shop nu bij je dichtstbijzijnde apotheek, in één van onze goedgekeurde Vichy webshops of via onze nieuwe click & collect service Mijn Vichy Express 24/7.