‘Als de buitenlucht koud en droog is, vervliegt het water ofwel vocht op je huid sneller’
Waarom is je huid droger en sneller geïrriteerd in de winter?
‘Is je huid vet maar ook vochtarm waardoor deze oncomfortabel aanvoelt? Kiest dan voor een hydraterende booster zoals Minéral 89’
Tips om je huid door de winter te helpen
Het verschilt uiteindelijk van persoon tot persoon wat echt helpt, maar hier volgen een aantal tips en tricks die goed werken. Probeer ze vooral uit bij een droge huid.
Tip 1 tegen een droge huid: hydrateer je huid
‘Sla lang heet douchen over en kies liever voor een bad met zeezout die je huid beschermt tegen droogte in de winter’
Tip 2 tegen een droge huid: sta niet te lang onder een hete douche
Te heet douchen kan de huid flink uitdrogen. Terwijl een bad met zeezout je huid juist beschermt tegen droogte in de winter. Nog een reden voor een uitgedroogd velletje tijdens de winterperiode: een onvermijdbare droge winterlucht. Wapen je hiertegen door bijvoorbeeld een luchtbevochtiger te installeren. Een luchtbevochtiger is een vrij goedkope manier om de droge huid het hele jaar door te helpen hydrateren, vooral tijdens de winter.
Tip 3 tegen een droge huid: exfolieer je huid voorzichtig
‘Sla lang heet douchen over en kies liever voor een bad met zeezout die je huid beschermt tegen droogte in de winter’
Tip 4 tegen een droge huid: visolie supplementen
Investeer in kwalitatieve visolie supplementen, mits je ze kunt combineren met de medicijnen die je eventueel gebruikt. Visolie supplementen kunnen helpen bij een droge huid veroorzaakt door de droge winterlucht. Vooral de omega-3 vetten zijn een weldaad voor je lichaam. Er zijn zelfs gevallen gemeld waarbij het zou helpen bij eczeem, maar dit is niet wetenschappelijk bewezen. Omega 3-vetten uit onder meer zalm, makreel, chiazaadjes en walnoten helpen je huid soepeler maken en bieden tal van anti-aging antioxidanten.
Tip 5 tegen een droge huid: antioxidanten
‘Antioxidanten uit vette vis, visolie-supplementen of huidverzorging zoals de Anti-oxidanten Booster geven een droge huid snel een oppepper’
Tip 6 tegen een droge huid: meer en beter slapen
Niks nieuws onder de zon: voldoende slaap is belangrijk voor je huid. Maar zeker in het geval van een droge winterhuid, die nu eenmaal alle liefde en zorg hard kan gebruiken. Wie vermoeid raakt ziet dat vaak als eerste terug bij de oogcontouren. Hiernaast kan een extra uurtje slaap een positieve impact hebben op je jaarlijkse winterdipje.
Tips om droge handen te voorkomen
Je kunt van alles doen om droge handen tegen te gaan, maar dé voorzorgsmaatregelen om droge handen te voorkomen? Die vind je hieronder.
Tip 1: voeding en een droge huid
Let op je voeding, drink voldoende water. Dat kunnen we niet genoeg benadrukken. Daarnaast hebben roken, cafeïne en alcohol een negatieve invloed op je huid.
Tip 2: bescherm je handen
Werk je veel met je handen? Draag vooral handschoenen bij het schoonmaken, afwassen, tuinieren of een ander soort handarbeid dat je dagelijks bezighoudt. Was je handen hiernaast met lauw water en een milde zeep. Bij voorkeur een pH-neutrale zeep.
Tip 3: vochtgebrek en een droge huid
Meet de luchtvochtigheid in huis; deze dient tussen de 40 en 60% te zijn. Door bakjes water aan de radiator te hangen kun je de luchtvochtigheid in huis verhogen.
Tips om droge handen te verzorgen
Je kunt al het advies opvolgen en toch droge handen krijgen. Soms zijn droge handen in een koud klimaat helaas onvermijdelijk. De volgende producten helpen snel.
Handcrème voor droge handen
Zorg dat je een goede handcrème in huis hebt. Vichy Ideal Body hand- en nagelcrème hydrateert en voedt de huid. Het is ook geschikt voor een gevoelige huid.
Ingrediënten zoals sheaboter bij droge handen
Sommige ingrediënten zijn uitermate geschikt voor een droge huid. Sheaboter is bijvoorbeeld zeer verzachtend én rijk aan antioxidanten. De rijke textuur maakt sheaboter bovendien tot een gewild ingrediënt bij de verzorging van een droge huid. Bonuspunten: sheaboter kan een jeukend gevoel ook helpen verminderen. Je vindt het terug in de Ideal Body-lijn.
Wil jij zelf de producten van Vichy ervaren? Shop nu bij je dichtstbijzijnde apotheek of in één van onze goedgekeurde Vichy webshops.
