Laatste nieuws
Gezond leven
5 tips om makkelijker wakker te worden
Met deze vijf lifestyle, sport en dieet tips van Vichy wordt je ochtendroutine een stuk gezonder zodat je de hele dag energie hebt!
Lifestyle
3 tips om iedere dag gezond en relaxed te starten!
Haastige spoed is zelden goed. Met deze tips van Vichy blijf je ’s ochtends, ’s middags en ‘s avonds heerlijk ontspannen en energiek.
Advies van Experts
Zonnevlekken: ongewenste souvenirs van de vakantie
Kijk jij al uit naar je vakantie? Dan is het ook tijd om uit te kijken naar een goede SPF voor je huid. Lees hier meer over een goede zonbescherming zodat jij zonnevlekken kunt helpen voorkomen.
Gezicht
Wat doet een moisturizer en waarom is hydrateren zo belangrijk voor de huid?
Is een moisturizer hetzelfde als een dagcrème? Niet zozeer, maar het is wel onmisbaar binnen je dagelijkse verzorging. Lees hier het hoe en waarom.
Ontdek Vichy
Mineralen en antioxidanten: waarom ze goed zijn voor je huid
Je hebt vast wel eens gehoord van mineralen in huidverzorgingsproducten. Lees hier wat deze mineralen voor jouw huid betekenen.
Advies van Experts
Waarom heb je Minéral 89 nodig?
Geef je huid een dagelijkse verfrissing met Mineral 89. De eerste booster van Vichy die de huid beschermt en versterkt.
Advies van Experts
Menopauze: wat kan je verwachten en hoe zorg je ervoor dat jij je goed blijft voelen?
Er komt meer bij de menopauze kijken dan enkel het einde van je menstruatie. Het wordt bijgestaan door een hele reeks aan lichamelijke symptomen die lastig kunnen zijn om mee om te gaan.
Advies van Experts
Welk effect heft DHEA op de huid?
DHEA, of Dehydro-epiandrosteron klinkt misschien ingewikkeld en mysterieus, maar het is eigenlijk een minder bekend hormoon dat geproduceerd wordt door de bijnier. Dr. Christos Zouboulis, dermatoloog en endocrinoloog zegt dat DHEA eigenlijk een pre-hormoon is waardoor het niet gelijk actief is, maar gemetaboliseerd wordt in actieve hormonen. Deze actieve hormonen zorgen daarna bijvoorbeeld weer voor een verbeterde structuur van de huid door een verhoogde productie van talg.
Advies van Experts
Slaap en de overgang: hoe voorkom je een ochtendhumeur?
Er is niets ergers dan slecht slapen en vervolgens de dag wegens slaaptekort te starten als een chagrijnige zombie. Het belang van een goede nachtrust op een gezonde levensstijl mag duidelijk zijn, maar een hele nacht goed doorslapen is makkelijker gezegd dan gedaan. Wie ervaring heeft met een verstoord slaappatroon, weet maar al te goed dat goed slapen om je uitgerust te voelen niet zomaar voor iedereen is weggelegd. Ironischer nog: hoe harder je het probeert, hoe minder het lijkt te lukken! Omdat de overgang of menopauze je slaappatroon kan beïnvloeden, biedt Vichy je een aantal tips om je slaap weer op te pakken.
Advies van Experts
Menopauze, het moment om te ontspannen
De menopauze zorgt ervoor dat de menstruatiecyclus stopt, maar het is ook een enorme verandering, vandaar ook de bijnaam ‘de overgang’. Het kan ook erg moeilijk zijn om aan deze overgang te wennen. De menopauze komt neer op een verandering in je lichaam die gepaard gaat met een heleboel fysieke gevolgen, maar kan ook een psychologisch effect hebben wat bij jou tot stress of onrust kan leiden. Voor elke verandering in je leven heb je de tijd nodig om je aan te passen. Om met de menopauze en de impact die het heeft op je geestelijke gesteldheid om te gaan is het belangrijk dat je goed voor jezelf zorgt. Probeer een positieve mindset aan te houden tijdens de overgang en probeer stress zoveel mogelijk te vermijden.
Advies van Experts
Een gezond uitziende en mooie huid tijdens de menopauze: onze drie beste producten
Er bestaat geen twijfel over dat de menopauze een tijd van verandering is, voor je gezicht, je huid en zelfs je geest. Gelukkig zijn er genoeg tips en tricks om deze veranderingen glansrijk te doorstaan. Vichy biedt je de wapens in de strijd tegen huidveroudering en de menopauze is daar slechts onderdeel van. In dit artikel komen drie producten aan bod die onmisbaar zijn in je badkamerkastje.
Gezicht
Sporten tijdens de menopauze
Ook tijdens de menopauze is het belangrijk om te blijven bewegen. Sport wordt vaak gezien als een manier om af te vallen, hoewel er nog zoveel meer voordelen zijn. Lees hier de vijf redenen waarom sporten juist zo goed voor je is tijdens de menopauze en welke sporten je het beste kunt beoefenen.
Meest gelezen
Advies van Experts
Haaruitval tegengaan: oorzaken en oplossingen
Heb je last van haaruitval? Ontdek de oorzaken van haarverlies en de oplossingen voor haaruitval tegengaan van Vichy.
Gezicht
De strijd tegen wallen en donkere kringen
Je ogen krijgen het zwaar te verduren. Vichy geeft advies en tips in de strijd tegen wallen en donkere kringen onder de ogen.
Gezicht
Last van een rode huid? Vichy geeft tips!
Rode vlekken in het gezicht komen in allerlei verschillende soorten en vormen. Ontdek de voornaamste oorzaken en tips van Vichy in dit artikel!
Haar
Tips tegen een jeukende hoofdhuid
Heb je last van een jeukende hoofdhuid? Verschillende factoren kunnen hiervan de oorzaak zijn. Ontdek de tips van Vichy en breng je hoofdhuid weer in topconditie.