Zonbescherming: Bescherm je huid tegen de verborgen gevaren van de zon

Zonbescherming is niet alleen iets voor zonnige dagen of zomervakanties – je huid verdient het hele jaar door aandacht. Ja, zelfs als het regent of bewolkt is.

De zon zendt ultraviolette (UV) stralen uit die meer doen dan je een kleurtje geven. UVA-stralen dringen diep door in je huid en veroorzaken pigmentvlekken, rimpels en versnellen huidveroudering. UVB-stralen richten meer schade aan aan het oppervlak en veroorzaken zonnebrand en huidirritatie.

Zonder goede bescherming stel je je huid bloot aan risico’s, zoals zonschade. Een voorbeeld hiervan is actinische keratose: ruw aanvoelende, lichtbruine plekjes die ontstaan op huid die vaak aan de zon is blootgesteld. Gelukkig kun je dit voorkomen door je huid tijdig en goed te beschermen.

Een zongebruinde huid ziet er misschien gezond uit, maar wist je dat die vaak een doffe teint kan verbergen? Een doffe huid ontstaat niet alleen door het gebruik van verzorgingsproducten die te weinig hydrateren, maar ook door de impact van schadelijke lange UVA-stralen. Deze stralen dringen diep door in je huid, waardoor deze gestrest raakt en haar natuurlijke glans verliest.

Wat kun je doen? apothekersassistente Loubna Id Said heeft een eenvoudige tip: gebruik een hydraterende dagcrème en combineer deze met een zonnebrandcrème met hoge SPF, zoals de UV-Age Daily SPF50+ van Vichy. Deze lichte, anti-aging fluïde biedt niet alleen optimale bescherming tegen UVA- en UVB-stralen, maar helpt ook zichtbare tekenen van huidveroudering veroorzaakt te verminderen. Bij het aanbrengen vormt het een ultradunne, gelijkmatige laag die je huid beschermt tegen schadelijke UV-straling, zonder zwaar aan te voelen.

Zo zit het: om zichzelf te beschermen tegen de zon maakt je huid melanine aan (daar krijg je dat mooie bruine kleurtje van) en wordt ze wat dikker. Maar hoe dikker je huid, hoe minder glans ze heeft én hoe minder goed ze de werkstoffen van je huidverzorging opneemt.

Grote kans dat puistjes na je zonvakantie weer opduiken. Hoe voorkom je dat?
• Kies altijd voor een zonnebrandcrème met een hoge SPF.
• Scrub niet te vaak, eens per week is meer dan genoeg.
• Heb je snel last van een onzuivere huid? Gebruik een crème met salicylzuur om talgophoping te voorkomen.

Pigmentvlekken (hyperpigmentatie) zijn een veelvoorkomend probleem door blootstelling aan de zon. Vooral op dunne huidzones, zoals het gezicht, ontstaan sneller vlekjes.

Gebruik altijd een breedspectrum zonnebrandcrème en smeer regelmatig bij, vooral op kwetsbare plekken zoals je gezicht en hals. Zo geef je pigmentvlekken minder kans.

Meer weten over pigmentvlekken en welke behandelingen écht werken? Bekijk ons artikel over hyperpigmentatie en de beste oplossingen. 

Tip: Bepaalde lichaamsdelen zoals je benen krijgen minder zon. Voor een mooi, gelijkmatig kleurtje kun je een zelfbruiner gebruiken.

Heb je toch te lang in de zon gezeten en is je huid verbrand? Dan is het van belang om snel te handelen. Verkoel je huid met een lauwwarme douche, hydrateer intensief en gebruik een aftersun-product om zonschade te beperken.

Meer tips over het verzorgen van een verbrande huid? Lees het artikel: Wat te doen bij een verbrande huid. 

Jeuk, rode vlekken of uitslag na een dag in de zon? Grote kans dat je last hebt van een zonneallergie. Dit wordt meestal veroorzaakt door overgevoeligheid voor UV-straling. In sommige gevallen kun je dit eenvoudig voorkomen:

• Gebruik een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30.
• Smeer regelmatig opnieuw in, vooral na zwemmen of zweten.

Naast huidbescherming is het belangrijk om oververhitting te voorkomen. Langdurige blootstelling aan de zon kan leiden tot een zonnesteek, die levensgevaarlijk kan zijn. Zorg voor voldoende hydratatie en blijf zo veel mogelijk uit de zon tijdens de heetste uren van de dag.

Bij Vichy hebben we een uitgebreide lijn zonbeschermingsproducten die niet alleen je huid beschermen, maar ook verzorgen. Dit zijn onze favorieten:

• Capital Soleil UV-Age Daily SPF50+: Deze dagcrème biedt niet alleen een hoge UV-bescherming, maar werkt ook anti-aging. Het beschermt je gezicht optimaal tegen UV-A en UV-B-stralen en pakt tegelijkertijd zichtbare zonneschade aan, zoals pigmentvlekken en rimpels.

• Cell Protect Onzichtbare Olie SPF50+: Met deze olie bescherm je niet alleen je gezicht en lichaam tegen de zon, maar zorg je ook voor een betere huidkwaliteit. Je huid voelt meteen zachter en soepeler aan.

• Vichy Capital Soleil Hydraterend Zonbeschermend Water: Deze innovatieve waterachtige formule biedt hoge UV-bescherming, voelt heerlijk fris en comfortabel aan, en laat geen witte waas achter. Deze formule is beschikbaar in SPF30 en SPF50.

Op reis of een dagje strand gepland? Vichy zorgt voor je huid, nu jij nog voor je look! Modefotograaf Jair Sfez deelt zijn beste tips om stralend op je vakantiefoto’s te staan.

Wat je moet doen voor de foto:
• Trek gekke bekken om je gelaatsspieren te ontspannen.
• Knijp even in je wangen om ze mooi roze te maken.
• Bijt zachtjes op je lippen om ze meer kleur te geven.

Wat je moet doen tijdens de foto:
• 3/4 profiel is het meest flatteus, dus draai je hoofd een beetje.
• Trek je kin lichtjes in voor een elegante look.
• Open je ogen nét voordat de foto wordt gemaakt of de flits aangaat voor die sprankelende blik.